Schärovi low FODMAP proizvodi
FODMAP je akronim za fermentabilne oligosaharide, monosaharide i poliole, koji su ugljikohidrati kratkog lanca poput fruktoze, laktoze i sorbitola. Ovi ugljikohidroatni spojevi prisutni su u...
IBS i FODMAP
Sve informacije koje vam trebaju da ostanete zdravi i živite najbolji bezglutenski život
Što je low-FODMAP dijeta?
Low-FODMAP dijeta je prehrana namijenjena osobama sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS). S ovom dijetom jedete samo namirnice koje su siromašne fermentabilnim oligosaharidima, disaharidima, monosaharidima i...
Dijeta za sindrom iritabilnog crijeva
Ne postoji lijek za sindrom iritabilnog crijeva (IBS), što znači da se može utjecati samo na simptome stanja. Svaka osoba s IBS-om osjeća simptome koji...
Intolerancija na fruktan i popis namirnica
Fruktani su prirodni ugljikohidrati prisutni u mnogim namirnicama, od žitarica i mahunarki do određenog voća i povrća. Ljudski probavni trakt nije u stanju vrlo učinkovito...
6 savjeta za lakše praćenje dijete s niskim sadržajem FODMAP-ova
Pridržavanje niske FODMAP dijete ne mora biti teško. Koristite ove jednostavne savjete kako biste si olakšali. Milijuni Amerikanaca svake godine pate od probavnih poremećaja. Neki...
Sve što trebate znati o sindromu iritabilnog crijeva
Što je IBS? IBS je česta pojava ili sindrom koji utječe na probavni sustav, koja tipično uzrokuje simptome poput grčeva u trbuhu, nadutosti, proljeva i...