Šareni vegetarijanski Quiche bez glutena

Šareni vegetarijanski Quiche bez glutena

Svijet proizvoda Vege

Pregled

Savršen i ukusan lagani obrok za svaku večeru i ručak. Naš vegetarijanski quiche bez glutena je onaj koji morate probati!

Quiche je toliko svestrano jelo da bi trebao biti u arsenalu svakog kućnog kuhara. Postoji tisuću različitih vrsta, što ga čini savršenim za svaku priliku: okupljanja, večere radnim danom, čak i piknike! Ovdje ćemo vam pokazati kako napraviti najbolji vegetarijanski quiche bez glutena koji ćete ikada probati: prepun zdravog povrća, lagane i ukusne teksture, poželjet ćete napraviti jedan svaki dan.

Sastojci

SASTOJCI ZA TIJESTO:

300g

90g

hladne vode

140g

ohlađenog maslaca ili margarina

50g

jaja (1 jaje klasa M)

2g

svježeg kvasca

ili

1g

suhog kvasca

4g

soli

SASTOJCI ZA NADJEV:

900g

svježeg očišćenog i oguljenog povrća (naš recept: 3 mrkve, 1 tikvica, 1 patlidžan)

100g

ribanog sira (Edamer ili Gouda)

150g

mlijeka

100g

tekućeg vrhnja

3

jaja (100 g)

Začini: sol, papar, paprika, muškatni oraščić, curry, protisnuti češanj češnjaka (po želji)

Priprema

PRIPREMA

U kalupu za quiche/tart od 28 cm 

  1. Stavite sve sastojke za tijesto u zdjelu za miješanje i izradite glatko tijesto dok tijesto ne postane jednolično i čvrsto.

  2. Tijesto zamotajte u prozirnu foliju i ostavite u hladnjaku najmanje 1 sat (može i preko noći). Tako je tijesto lakše razvaljati i raditi s njim.

  3. Smjesu vrhnja, mlijeka i jaja razmutite i posolite. Začinite po želji.
  4. Ogulite i narežite povrće po dužini.
  5. Na papiru za pečenje ili na malo pobrašnjenoj radnoj površini razvaljajte tijesto (ne tanje od 4 mm) malo većeg promjera od kalupa. Iskoristite tijesto koje visi kako biste napravili rub.

  6. Kalup obložite tijestom. Ako kalup nije premazan, namažite ga tanko maslacem ili margarinom. Lagano utisnite tijesto i odrežite rub na visini kalupa.

  7. Zagrijte pećnicu na 160°C uz ventilator (ili 170°C gore/dolje).
  8. Ulijte polovicu smjese u kalup, dodajte sir i rasporedite povrće po tijestu.
  9. Carefully pour the second half of the cream mixture into the mould in a circle from the outside in. Make sure nothing overflows.
  10. Pažljivo ulijte drugu polovicu smjese za kremu u kalup u krug izvana prema unutra. Pazite da se ništa ne prelije.
  11. Stavite kalup na srednju rešetku i pecite najmanje 55 do 70 minuta dok ne porumeni. Kako biste provjerili je li quiche pečen, samo malo protresite lim. Ako se ljulja u sredini treba mu još malo vremena u pećnici.